تخته استپ لس میلز Les Mills

تخته استپ نام وسیله ای است پله مانند که نام خود را از کلمه پله ( در زبان انگلیسی ) گرفته است. ورزش با این وسیله بسیار جذاب است و اغلب در گروه های کوچک و یا به صورت فردی در منزل استفاده می شود و عموما بر پایه حرکات موزون است. حرکت اسکوات و یا همان اسکات از حرکات مهم و پایه ای در بدن سازی و فیتنس است. این حرکت به بخش عمده ای از عضلات بدن شما فشار می آورد. تخته استپ یکی از وسایل جدید مورد استفاده برای این نوع حرکات می باشد که به طور فراگیر در حال استفاده می باشد. امروزه این وسیله در منازل و باشگاه ها برای ایروبیک، فیتنس و تناسب اندام استفاده می شود.

اسپرت جهانی

تخته استپ les mills که در این بخش معرفی شده، دارای طول ۱۰۶ سانتی متر و عرض ۴۲ سانتی متر می باشد. ارتفاع تخته استپ لس میلز قابل تنظیم است و در بازه ۱۰ تا ۲۰ سانتی متر تغییر می کند. جنس این استپ از فایبر گلاس بوده و بر روی بدنه آن لوگوی شرکت les mills حک شده که نشان دهنده اورجینال بودن و اصالت آن است. شما هنگام ورزش با تخته استپ لس میلز از حرفه ای ورزش کردن لذت می برید، زیرا که این وسیله دارای زیبایی خاض و منحصر به فردی می باشد.
بهترین رو از ما بخواهید