مدل: SEC 125/ مناسب برای تمام رده های ورزشی از مبتدی تا پیشرفته/ ابعاد: 180*130*170 سانتی متر/ اهرم قابل تغییر در دو زاویه برای استفاده ورزشکاران مختلف با آناتومیهای و اندام های متفاوت/ عضلات هدف: عضله هدف پشت پا همسترینگ و سرینی/ مقدار وزنه: 100-80 کیلوگرم/ متریال دستگاه: پروفیل 2.5 لوله بیضی 2.5 ترکیبی/ گارانتی : 2 سال گارانتی و 10 سال خدمات پس از فروش شرکت
طریقه استفاده از دستگاه بدنسازی پشت پا ماشین مدل SEC 125:
در ابتدا پاهای خود را با فاصله و به اندازه عرض لگن و در راستایی مستقیم و متعادل حرکت دهید. زانوهای خود را بیش از 90 درجه خم نکنید و جلوتر از پنجه پا متمایل نشوند.
در اینجا این لازم است بدانید که:
هرچقدر که فاصله پاها رو جمع کنید، به نحوی که زانوی پشتی کنار پاشنه پا جلوتر قرار گیرد، فشار به چهار سر ران شما وارد می گردد.
همچنین اگر فاصله پاها بیشتر شود، به عضلات همسترینگ و سرینی شما فشار وارد می شود.
و هر چقدر تنه را به جلوتر متمایل و خم کنید، با انتقال مرکز ثقل فشار به عضلات پای جلو بیشتر می شود.
