جستجو

دستگاه جلو بازو لاری مدل 112

مدل: 112/ عضلات هدف: دوسر بازویی/ ابعاد: 1.20*90*1.10 سانتی متر/ مقدار وزنه: آزاد/ متریال: پروفیل و لوله بیضی با ضخامت 2.5
52,000,000 ریال
decrease increase
اشتراک گذاری

طریقه استفاده از دستگاه جلو بازو لاری 112:

روی صندلی نشسته به فاصله عرض شانه هالتری در دست بگیرید.در حالی که آرنج ها صاف هستند شروع کنید به آرامی با خم کردن آرنج ها و انقباض جلو بازوها بدون عقب دادن تنه وزنه را بالا بکشید. تا جایی که میله نزدیک گردن قرار بگیرد. مکث کرده و کنترل شده به نقطه شروع برگردید.

طریقه استفاده از دستگاه جلو بازو لاری 112:

روی صندلی نشسته به فاصله عرض شانه هالتری در دست بگیرید.در حالی که آرنج ها صاف هستند شروع کنید به آرامی با خم کردن آرنج ها و انقباض جلو بازوها بدون عقب دادن تنه وزنه را بالا بکشید. تا جایی که میله نزدیک گردن قرار بگیرد. مکث کرده و کنترل شده به نقطه شروع برگردید.

بررسی و نظر خود را بنویسید
  • محصول را تنها پس از خرید آن می توان نقد و بررسی کرد
  • تنها کاربران عضو می توانند بررسی خود را بنویسند
*
*
  • بد
  • عالی
*
*
*
فیلترها
مرتب سازی
نمایش