دستگاه پرس سینه DHZ مدل Evost Pro-E1008

دستگاه پرس سینه مدل  E1008 Evost Pro از سری دستگاه های برند معروف و پر طرفدار DHZ

دستگاه پرس سرشانه به علت داشتن ایمنی بالا و تاثیر مستقیم بر عضلات هدف از بهترین دستگاه ها برای انجام تمرینات سرشانه می باشد. با استفاده از این دستگاه بدنسازی به طور مجزا میتوان روی بخش جلویی و مرکزی عضلات سرشانه تمرین کرد.

این دستگاه بدنسازی با وارد کردن فشار روی عضلات هدف و عدم فشار مضاعف بار روی ستون فقرات بهترین دستگاه بدنسازی برای رشد و تقویت عضلات سرشانه می باشد؛ به همین دلیل به شما مخاطب مبتدی این نوشته توصیه می‌شود که از این دستگاه در تمرینات روزانه خود  استفاده کنید.

در انتها لازم به ذکر است که این دستگاه به دو صورت وزنه آزاد و سیم‌کش در باشگاه‌ها موجود می‌باشد.

عضلات درگیر در انجام حرکت با این دستگاه بدنسازی

• عضلات اصلی (هدف):
  • دلتوئید قدامی
• عضلات دیگر (درگیر):
  • دلتوئید جانبی
  • سه سر بازو
  • ذوزنقه ای
  • قسمت بالایی عضله سینه