دستگاه چند مفصلی/ عضله هدف: چهارسر ران، عضله مستقیم ران، عضله پهن خارجی، عضله پهن داخلی/ ابعاد: 1.40*1.30*1.70/ قابلیت تنظیم زاویه دامنه حرکتی و تنظیم گیره پا در قسمت مناسب نسبت به آناتومی ورزشکار/ میزان وزنه: 80 – 100 کیلو گرم/ متریال دستگاه: پروفیل 2.5 لوله بیضی 2.5 ترکیبی/ کشور: ایران
طریقه استفاده از دستگاه جلو پا ماشین مدل TS 124:
روی دستگاه مستقر شوید مچ پا ها را زیر بالشتک قرار دهید در حالی که زانو هایتان زاویه 90 درجه دارند ساق پا را بالا بیاورید تا زمانی که تقریبا زانو ها صاف شوند. پاها را پایین برده تا به وضعیت اول برگردند.
در صورتی ران ها باز تر از عرض لگن باشند بیشتر تمرکز بر عضله پهن داخلی و اگر ران ها جمع تر از عرض لگن باشند فشار بر عضلات پهن خارجی وارد می گردد.
