جستجو

میز شکم مدرج مدل 116

عضلات هدف: عضله راست شکمی/ ابعاد: 180*80*90 سانتیمتر/ مقدار وزنه: آزاد/ متریال: پروفیل و لوله بیضی با ضخامت 2.5/ قابلیت تنظیم شیب دستگاه در چند زاویه به همراه دستگیره کمکی
50,000,000 ریال
decrease increase
اشتراک گذاری

طریقه استفاده از میز شکم مدرج مدل 116:

روی نیمکت دراز بکشید و دستها را به پشت کمر قرار دهید و بازوها را در کنار پهلو قرار دهید.
عضلات شکم را منقبض کنید و تا حدی بالا بیایید که تیغه شانه از روی زمین جدا شود و کمر با زمین عمود شود و به آرامی به نقطه شروع بازگردید.

طریقه استفاده از میز شکم مدرج مدل 116:

روی نیمکت دراز بکشید و دستها را به پشت کمر قرار دهید و بازوها را در کنار پهلو قرار دهید.
عضلات شکم را منقبض کنید و تا حدی بالا بیایید که تیغه شانه از روی زمین جدا شود و کمر با زمین عمود شود و به آرامی به نقطه شروع بازگردید.

بررسی و نظر خود را بنویسید
  • محصول را تنها پس از خرید آن می توان نقد و بررسی کرد
  • تنها کاربران عضو می توانند بررسی خود را بنویسند
*
*
  • بد
  • عالی
*
*
*
فیلترها
مرتب سازی
نمایش